为什么来姨妈情感脆弱呢

admin 激素变化 心理调节 为什么来姨妈情感脆弱呢 
来姨妈时感到情感脆弱，可能与多种因素有关，生理变化是主要原因，月经周期中的激素水平波动可能导致情绪波动，如焦虑、抑郁或低落感，社会文化对月经的禁忌态度可能影响女性的情感表达和心理支持，导致自我隔离或缺乏情感共鸣，个人经历、健康状况或工作压力也可能加剧这种脆弱感，理解和接纳这些生理和心理变化，有助于缓解情感脆弱，找到适应的方法。 阅读全部