为什么没有做过事情感到心虚 admin 2025-04-23 心理机制 应对策略 为什么没有做过事情感到心虚 没有做过的事情会让人感到心虚,这通常是因为缺乏自信或对目标的吸引力不足,心虚的根源可能在于对自己能力的怀疑,或者对结果的不确定感,要解决这种心理,可以尝试增强自信,比如通过练习、学习和积累经验来提升能力;明确目标并培养对目标的吸引力,也能帮助减少这种心理负担。 阅读全部