情感是能控制的吗为什么

admin 情感管理 情感是能控制的吗为什么 
情感是人类复杂的存在体验之一，它既具有内在的驱动性，又受到环境、文化和社会规范的影响，情感的“可控性”因人、境而异，从心理学角度看，情感的产生是大脑神经系统对特定刺激的反应，这种反应具有基本的不可控性，就像生命体的本能活动一样，人类通过自我意识和行为能力，可以对情感进行调节和管理，例如通过认知行为疗法、情绪调节训练等方式，减少负面情感的失控，增强对情感的掌控力，情感的可控性更多体现在人类对情感的主动 manageability，而非完全的控制。 阅读全部