说个小秘密吧
行动永远是打败焦虑的最好办法

按照顺序,一件一件地用心去处理好眼前发生的问题,,这才是你该做的事。只要这么做,你心中的不安便不会再任意膨胀,只因你采取了具体的行动。

行动永远是打败焦虑的最好办法,先做好:眼前该做的事,不要总是急于看到结果,路要一步步走,事要一件件的完成,缓慢而坚定地前进。花会慢慢开,你也会摘到星星。

事情从来不会因为你多焦虑几分而有所改变,行动力永远是第一解决方法。

2022-11-02 15:11:19 1

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