早F晚E是一个网络梗，指的是当代青年人的现状之一。具体来说，“早F晚E”形容的是早上喊着“fighting”，晚上睡前“emo”的年轻人。他们白天努力奋斗，但到了晚上却感到困惑和迷茫，这种情绪波动随着环境磁场的变化出现。用于形容不少年轻人白天越努力，晚上越困惑的现状。明明早上喊着fighting（加油打气）开启元气一天，睡前却容易感到emo（情绪低落），体会不到自我价值，觉得对不起好多人。
2023年8月29日，这天正是演员胡歌17年前遭遇重大车祸的日子，胡歌于当日凌晨1点18分突袭发文，其言语抑郁，邋遢颓废的胡茬和目光呆滞的“无神”自拍很难不让众网友担忧其精神状态。部分网友认为，胡歌明显有抑郁症倾向；也有网友发表了“演员仅存宣传作品意图，不要妄自揣测”的观点；还有网友打趣道：“正常人的操作，我们也是”。随后，“正式确诊为胡歌”的高位热搜词条“腾空出世”。
与之前出现的“丧文化”、“躺平”等具有单一情绪倾向性的互联网词汇不同，“早F晚E”表现出了动态的情绪波动，这种情绪波动甚至是剧烈的，两级分化的，其实质上反映的是当代年轻人积极乐观与消极沮丧两种心态相互对抗的矛盾心理。一方面，人们不断追求着更加美好的生活，相信努力奋斗能带来幸福，是乐观积极面对生活的良好心态。但是，有追求就会有压力，当来自理想或现实的压力过大，人们内心的忧愁无法排解，心理健康状态下滑，于是只能深夜“emo”，黯然神伤。
